ランニングしながらパリを満喫できる6カ所のベストスポット

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ランニングしながらパリを満喫できる6カ所のベストスポット

ランニングシューズを履いたら、光りの街の美しいスポットや自然スポットを満喫してみましょう。

ランニングしながらパリを満喫できる6カ所のベストスポット

チュイルリー庭園でロイヤルなランニング

ルーブル美術館のピラミッドとコンコルド広場の間に広がるチュイルリー庭園。パリでランニングを楽しむために、これ以上の魅力的な環境はないはずです。ルイ14世の造園家ル・ノートルが設計したこのエレガントな庭園は、「王家の道」とも呼ばれるパリの歴史ある通りに沿って長方形の形に広がっています。オランジュリー美術館とカルーゼル凱旋門をぐるりと周りながら何周かしたら、カスティリオーヌ散歩道を左に曲がって庭園を出て、パリで必ず試したいランニング・スポットの一つ、セーヌ川沿いまで走ってみましょう。

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ランニングしながらパリを満喫できる6カ所のベストスポット

映画のようなセーヌ河岸の光景

水辺から首都を楽しみたいなら、リーヴ・ド・セーヌ公園に行ってみましょう。セーヌ川左岸の歩行者専用スペースでは、全長7キロメートルにおよぶスポーツコースを満喫できます。オルセー美術館とアルマ橋の間のスペースでは、グラン・パレ、バトー=ムッシュとエッフェル塔を主演に迎えた映画のような光景が広がります。クルーズ船のリズムに合わせて走り出す前に、まずはウォーミングアップ・スペースでゆっくりとスタートしましょう。100メートルのコースはスプリンター専用です。パフォーマンスを試してみましょう。最後はストレッチスペースでストレッチングして、筋肉痛予防も忘れずに。

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ランニングしながらパリを満喫できる6カ所のベストスポット

カナル・ド・ルルク沿いに広がる庶民的な雰囲気のパリ

セーヌ川の水はカナル・ド・ルルク沿いでもランナーのお供をしてくれます。この都会的で魅力のあるランニングコースは、最もクラシックなパリから庶民的な地区を通ります。天気の良い日にはランニングコースでピクニックする人がいるため、スターリングラードのラ・ロトンドを朝早く出発しましょう。カモメが飛び交うロワール通りを小走りに進んでみては?コースの一部は石畳ですが、運河沿いは地面が平らなため足首に負担をかけずに走ることができます。約10キロメートルのランニングコースは、緑豊かなラ・ヴィレット貯水池に続いていきます。ラ・ヴィレット公園を横切ると、行く手にはシテ科学産業博物館が見えてくるはずです。

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ランニングしながらパリを満喫できる6カ所のベストスポット

クレ・ヴェルトの緑豊かな4キロメートル

静かな場所でランニングを楽しみたい場合は、クレ・ヴェルト・ルネ・デュモンの高架にランニングに行きましょう。かつての鉄道の高架線路を整備し直したこのコースでは、自動車や騒音が気になることはありません。出発地点はバスチーユ。オペラ座の後ろでドメニル通りから高架の上にのぼる階段を探してください。階段が見つかったら、後は環状道路まで続く緑豊かなコースを真っ直ぐ走るだけ。ルイイ庭園の上を通る歩道橋を渡ったら、コースを外れてパリジャンに有名なこの公園で少し休憩をしてみては?炭酸水が飲める水飲み場で喉の渇きを潤しましょう。

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ランニングしながらパリを満喫できる6カ所のベストスポット

ビュット=ショーモンの上り坂

パリのランナーに人気のあるビュット=ショーモン公園は、かつては石膏岩の採掘場でした。公園を一周する全長2.5キロメートルの小道をゆっくり走ってみては。調子が良ければ、ギュスターヴ・エッフェルが考案した吊り橋を渡って、中央部分にある島に渡ってみましょう。公園内の標高差は30メートルしかありませんが、中には急な坂もあるのですっかり汗をかいてしまうかも。足が疲れてきたら、パブ・ローザ・ボヌールのテラスで休憩しましょう。

ローザ・ボヌール(Rosa Bonheur)
Parc des Buttes Chaumont,
2 Allée de la Cascade, 75019 Paris
+33 (0)1 42 00 00 45
rosabonheur.fr/

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ランニングしながらパリを満喫できる6カ所のベストスポット

緑豊かなヴァンセンヌの森

大都市パリでも、自然の中でランニングを楽しむことができます。広さ995ヘクタールにおよぶヴァンセンヌの森は、スポーツ愛好家にとって絶好のトレーニングスポット。パリ・マラソンやパリ・ハーフマラソンを始めとして、ヴァンセンヌの森ではパリの歴史ある大会が開催されます。パリ東部の緑豊かな森は、アドレナリン好きなあらゆるレベルのスポーツ愛好家を魅了しています。長距離を走りたい場合は、直線の小道を走りましょう。田舎のような雰囲気を味わいたい場合は、小道をさまよいながら走ってみては?小川を曲がると、臆病なキツネにばったり出会うかも。これこそまさに、パリでの予期しない出会いです。